【 バレーボール 】ガバッと!シコ踏む試合前のストレッチ

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毎日暑い日が続きますが、こんな時、屋内のスポーツは大変でしょうね〜それでなくてもハードな動きの上に、屋内で熱がこもって非常に危険な気がします。試合をしている選手もそうですが、観客の方も熱い応援で熱中症にはご注意を!